SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moim koleżanka

  • Kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Taki ubezpieczenie,moim zdaniem,jest dużo za niskie. Chociaż ja dostałam za skręcenie 4%,ale w jego wyniku miałam artroskopię. Generalnie,jak chcesz więcej dostawać za odszkodowanie,to zmień ubezpieczyciela albo ubezpiecz się dodatkowo,bo PZU strasznie przycina na tych procentach. Moja koleżanka w PZU dostała 8%, a gdzie indziej 16% za ten sam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2007-11-28 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o cwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie zdajesz sobie sprawy, jak ciężko kobiecie (bez wspomagania) zboodować masę mięśniową (bariera fizjologiczna) (więcej nt. temat w serwisie, do ktoorego link widnieje w moim podpisie) .na celu ma takze wyszczuplenie ramion brzucha oraz nog a co z treningiem grzbietu? prosze nie podajcie linkow do wyszukiwarki jezeli ktos ma cos do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2005-12-17 09:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pole dance - pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyznaj sie ze Ty a nie kolezanka %-) a tak powaznie, suple zbedne moim zdaniem do tego, szama jak bedzie ok, to wystarczy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2014-12-11 22:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    Dodalem do cyklu teraz wlasnie clen i przy okazji moja dziewczyna zaczela jesc. Chodzi na silke razem ze mna. Ja robie swoje ona robi swoje, przewanie robi cardio. Na poczatek jadla jedna tabletke dziennie ale powiedziala ze zle sie czula i podzielila na dwie czesci. Polowe rano i druga polowe przed silownia i powiedziala ze sie duzo lepiej czuje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2014-10-14 10:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak policzyć zapotrzebowanie na kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepraszam, a może ma ktoś coś w języku ojczystym bo angielski nie jest moim ulubionym. dziękuję bardzo Po pięciu szklankach ładna każda koleżanka!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2003-10-12 15:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim mieście można dopiero od 15. Starsza koleżanka strzała się mnie wcisnąć jakoś na siłownię ale właściciel się nie zgadza. Dlatego pytam się o ćwiczenia domwe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2017-05-11 18:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie tempo biegu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a mam pytanie nie z tego tematu - koleżanka korzystała z forum na moim kompie i za kazdym razem kiedy chcę dać odpowiedź mam jej dane no i czasem mi się zapomina i tak wysyłam z jej nicka. Czy mozna jakoś to zrobić, żeby komp zapamiętał moje dane?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2004-04-16 11:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makroskładniki - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem zasada "jedz zdrowo i z głową" jest jak najbardziej trafną jednak efektywność jest bardzo zależna od indywidualnego doświadczenia ponieważ osoba która dopiero zaczyna z jakimkolwiek zdrowym trybem żywieniowym jedyne co wie to co przeczytał czy usłyszał kiedyś tam w gazecie/internecie czy osoby. Zaś osoba która już kilka lat monitoruje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2017-02-09 20:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam moja koleżanka prowadz aquaerobik i postanowiłam zobaczyć jak na nim jest... całe 45 min czułam się jak dzieciak w basenie :D nie zmęczyłam się więc za bardzo nie byłam zadowolona. Moim zdaniem aquaerobik jest bardzo dobry dla osób otyłych którym zwykłe zajęcia w klubie fitness sprawiają trudności, no i oczywiście jest super jeśli ma się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2005-03-26 22:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene mojego wyglądu !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fiks ty pazero Moim zdaniem super wyglądasz-paluszki lizać Moja koleżanka też tak uważa. Naprawde, bo nie jesteś przepakowany,ale masz ciałko Nie podskakuj tak, bo się przewrócisz!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2003-03-12 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, Niestety, żadne kremy nie dały rady moim rozstępom. Byłam już bliska rozpaczy. Koleżanka podesłała mi link do strony Q-Institute - uratowała mi życie. Polecam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2014-03-08 00:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem za dużo białka.. 1.5g/kg masy ciała, tak rozłóż na początek.. a daj wiecej weglowodanów, potem ewentualnie juz w trakcie odchudzania moze kolezanka manipulowac weglami, w sensie obnizać je a podbijać białkiem..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2014-12-30 16:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam lLekarza sportowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Problem z dr Rusinem moim zdaniem jest niestety taki że zwykły śmiertelnik jest traktowany przez niego ze średnią uwagą. Zarówno ja, jak i koleżanka byliśmy u niego w sprawie bólów kolan. Cyknął rentgena i stwierdził "nie jest tak źle, niech Pan jeździ na rowerze, może się poprawi a jak nie to niech Pan wpadnie to coś Panu zapisze". [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2004-09-09 00:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki pomocy coś jest nie tak z moim korzeniem aplikuje dzisiaj 14-sty zastrzyk robię je co 2 dni czyli jak w poniedziałek jeden to następny w czwartek tak dla jasności i teraz do sedna sprawy wczoraj byłem z koleżanką na wypadzie w wiadomej sprawie i mój korzeń odmawiał mi posłuszeństwa z tego powodu że nie dość nie był w pełni wzwodu to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2013-12-18 10:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miłość

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skoro pytala sie Ciebie czy masz dziewczyne to moim zdaniem to juz pierwszy sygnal, na facebooku z nia pisz, znajdz temat ktory jest ciekawy i dosyc dlugi, albo jak to mowia kawa na stol, napisz jej czy poszla by z Toba na spacer/kina, jezeli by sie zgodzila to ja komplementuj, np. Jestes najpiekniensza dziewczyna jaka widzialem, a jak ma jakis [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2016-08-16 14:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *Głupi problem*

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mobinx2 mowi zle i mowi dobrze trenuje boks indywidualnie (sam trenowalem) 7 miesiący poniewaz kiedy juz powstala szkolka w moim zadupi:) kiedy instruktor zaczoł korygowac moje błędy poczułem ze jestem jeszcze słabszy niz myslalem i dalej mam we krwi te błędy . ale mobinxowi chodziło to by starał sie robic to techniczniei zrzucił by pare kilo ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2009-07-10 22:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antybiotykoterapia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rozmawialem z moja kolezanka bardzo doswiadczona lekarka - moim guru. powiedziala ze teoretycznie jesli ludzie od ktorych zostal pobrany material do posiewu stosowali bacytracyne zewnetrznie przez jakis czas, to jakas niewielka ilosc ktora dostala sie do krwiobiegu teoretycznie mogla wytworzyc opornosc.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2007-05-28 11:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a dokladniej

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehehe.... mnie nie dziwia posty typu co to kreatyna, ze to koks... jak zaczalem ostatnio swoj pierwszy cykl z kretki to pol osiedla w moim wieku sie za glowy lapalo i zaraz ******lili ze mi nie stanie juz nigdy itd... Najdziwiniejsze ze jedna kolezanka sie bardzo zmartwila ze nie bedzie mi stawal...ciekawe czemu...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2006-06-02 07:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)